Este libro es un manual práctico para aprender a afrontar lassituaciones difíciles que, mal gestionadas, generan enfermedadesanímicas y psicosomáticas.El Dr. Strehlow ha conseguido que tenga realmenteun enfoque práctico para que cada persona puedautilizarlo para conocerse mejor y así encontrar las raíces profundasde sus males y trastornos.Santa Hildegarda nos muestra que al mal sólo se le vence con el bien,que detrás de un vicio se esconde una virtud y al final resulta que,gracias al sufrimiento, logramos madurar y llegar a ser capaces con la ayuda de estas fuerzas positivas de sanar de nuestras dolencias eincluso ayudar a los demás. Gracias a la santa podemos comprender quela mayor parte de nuestras dolencias tienen causas anímicas que, unavez sanadas, permiten que las fuerzas curativas de nuestra alma seliberen y actúen proporcionándonos armonía y salud.